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Estrategias de autocuidado: equilibrio en acción
La División Gestión y Desarrollo del Capital Humano invita a participar en el ciclo de talleres Estrategias de autocuidado: equilibrio en acción, una propuesta orientada a fortalecer el bienestar laboral a través de herramientas prácticas para el manejo del estrés, la promoción de hábitos saludables y el desarrollo de estrategias personales de autocuidado.
Los talleres estarán a cargo del Lic. en Psicología Pablo Córdoba y están dirigidos a funcionarios interesados en generar espacios de reflexión e intercambio que contribuyan a mejorar la calidad de vida laboral y el equilibrio entre las responsabilidades profesionales y el bienestar personal.
Las personas interesadas podrán inscribirse a través del correo electrónico a gestionydesarrollohumano@inisa.gub.uy